DE VOLGENDE DAG SPIERPIJN

baby-armen-spierpijn-2

Het is vrijdagochtend en de wekker gaat. Met veel moeite open ik mijn ogen en strek mijn linker arm uit richting de grond, tastend op zoek naar mijn mobiel. ‘Ouch!’. In een reflex trek ik mijn arm meteen weer terug. Hmm denk ik, kwam dit door de zwemtraining van gisteravond?

Lees verder...